ACTIVITATS DEL REFUGI

GUIES DE MUNTANYA EDUCACIÓ AMBIENTAL

Aquí teniu una proposta d’activitats per temporada. Per aquest motiu sortim al bosc i a la muntanya, però sempre a fer salut. Perquè totes les nostres activitats estan guiades per persones titulades.

Som Tècnics d’esport de muntanya, Guies de muntanya perquè ens agrada i sempre fem educació ambiental, activitats a la natura, perquè:

#SomNatura

#SomAventura

Però també #SomRefugi

ICONES I COLORS SEGONS EXIGÈNCIA FÍSICA

PER A TOTS ELS PÚBLICS

MODERAT

EXIGENT

 Senderisme    
 Marxa Nòrdica    
 Raquetes de Neu   
 Activitats Familiars
 Activitats per a Grups i Empreses

1

ISLÀNDIA TERRA DE GEL I FOC
-Agost 2025-

1 agost (11 dies)

- M'HI APUNTO -

31 desembre

CIMS DE LA GARROTXA

- PUIG OU I BOSCOS CENTENARIS -

31 desembre de 8.00 a 14.00 h.
40 € (grup mínim 4)

- M'HI APUNTO -

2

EXCURSIÓ MODERN NORDIC WALKING

- M'HI APUNTO -

2

INICIACIÓ MODERN NORDIC WALKING

- M'HI APUNTO -

3

TRAVESSA AL PARC NATURAL ZONA VOLCÀNICA
- OLOT -

Activitat de 5 hores

- M'HI APUNTO -

4

LA FAGEDA D'EN JORDÀ
- OLOT -

Activitat de 3 hores

- M'HI APUNTO -

5

MARXA NÒRDICA I BOSCOS SALUDABLES

- M'HI APUNTO -

9

INICIACIÓ RAQUETES DE NEU

- M'HI APUNTO -

10

EXCURSIÓ RAQUETES DE NEU
-ELS ESTANYS GLAÇATS-

- M'HI APUNTO -

12

EXCURSIÓ INICIACIÓ MARXA NÒRDICA
-Monuments Megalítics-

- M'HI APUNTO -

13

RAQUETES DE NEU
INICIACIONS I EXCURSIONS

- M'HI APUNTO -

SENDERISME INTERPRETATIU

SENDERISME INTERPRETATIU

Activitat matinal i de baixa intensitat física. Ens "bosqueritzem", aprenem dels entorns naturals, fenòmens geològics, fauna, flora, els grans teixos...
Visca la terra!
Visc a la Terra!

- VEURE MÉS -

SENDERISME ACTIU

SENDERISME ACTIU

Si us agrada fer activitat física, ajudar a reforçar musculatura del tren inferior, ampliar la capacitat de resistència, alhora que descobrim entorns naturals, millorem seguretat... Força de cames, aquesta és la vostra!

- VEURE MÉS -

RAQUETES DE NEU

RAQUETES DE NEU

Diferents activitats: d'un matí o excursions d'un dia. L'ambient de neu és especial i amb grans perills. Gaudirem de paisatges nevats i ens endinsarem a la nivologia, allaus.
Treu-te les raquetes del cap i pose-les als peus.
Sortim!

- VEURE MÉS -

MARXA NÒRDICA

MARXA NÒRDICA

Activitats d'iniciació i sortides a ritme de Marxa Nòrdica. Una pràctica molt saludable per aprendre a caminar de forma correcta. Fem trobades al vostre municipi. Proveu la força dels bastons!

- VEURE MÉS -

CURSOS I FORMACIÓ

FORMACIÓ

Cursos de formació sobre la seguretat a la muntanya. A l'estiu i a l'hivern. Per què sempre, sempre, a la muntanya, segur!

- VEURE MÉS -

CENTRES ESCOLARS

CENTRES EDUCATIUS

Activitats d'educació ambiental i activitat física les quals es poden adaptar al vostre projecte escolar. També podem preparar activitats concretes per reforçar els treballs d'aula.
Juguem i aprenem de forma cooperativa.

- VEURE MÉS -

EMPRESES

EMPRESES

Portem el medi natural al vostre lloc de treball. Activitats de cooperació i no de competició, de coneixença i reforçar vincles. Perquè a la muntanya sempre som unitat, un grup cohesionat. Només així podem assegurar un èxit. Sense deixar ningú enrere.

- VEURE MÉS -