Tag Archives: Guies de Muntanya
CURS DE CARTOGRAFIA I ORIENTACIÓ
CURS DE CARTOGRAFIA I ORIENTACIÓ DESCRIPCIÓ És molt important aprendre a llegir mapes. I és que aquest és un curs de cartografia i orientació. Per això, si és la vostra primera vegada, o ja teniu algun coneixement sobre cartografia i orientació, us proposem fer aquest […]
Continua LlegintCURS TECNIFICACIÓ MODERN NORDIC WALKING
CURS TECNIFICACIÓ NORDIC WALKING DESCRIPCIÓ activitat per a la millora de la tècnica de la marxa nòrdica. Marxa Nòrdica curs de tecnificació. Grup de 4 sessions d’unes 2.00 hores, les quals es poden programar un dia a la setmana, perquè prenem l’objectiu de millorar el rendiment […]
Continua LlegintSORTIDES DE MARXA NÒRDICA
SORTIDES DE MARXA NÒRDICA DESCRIPCIÓ Si ja heu fet una iniciació, us proposem una activitat de resistència. Excursions, sortides de Marxa Nòrdica, Modern Nordic Walking. Per aquesta raó, agafem els bastons amb tota l’energia, perquè realitzarem una sortida llarga. L’objectiu és sentir l’esforç i identificar el […]
Continua LlegintINICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA
INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA DESCRIPCIÓ Per a totes aquelles persones que vulguin fer una Iniciació Marxa Nòrdica -Nordic Walking-. Aquesta és una activitat plantejada de forma amena i distreta. L’activitat física és saludable i la marxa nòrdica, com ja sabreu, és una modalitat de tècniques […]
Continua Llegint