DESCOBERTA DE LA GARROTXA

EXCURSIONS PER LA GARROTXA – MARXA NÒRDICA, SENDERISME –

DESCRIPCIÓ

Per aquesta descoberta, us volem convidar a fer excursions a la Garrotxa i l’Alta Garrotxa. La terra aspra, la terra de mala petja. Un territori dur, carregat d’històries o d’històries molt carregades. Una terra de literatura Modernista, Realisme. Per aquest motiu es descriu la Garrotxa en els documents antics. Un paisatge de cases disseminades i de mala comunicació. Però, cal saber que és un indret de gran biodiversitat d’animals, plantes i paisatges. Perquè centenars d’històries es barregen amb les forces de la natura d’aquesta terra difícil i dura.

El cristianisme, la religió, els diners, la pobresa, les malalties, les vies d’aquell anar i venir continuat, de gent que caminava llargs recorreguts per anar a vendre, a comprar, donava vida a aquest espai perdut. Perquè és un món a l’interior d’un altre, el qual vivia en els llindars.

Per això hem triat algunes excursions per entendre la Garrotxa tal com és.

Perquè #SomAventura

Perquè #SomNatura

Perquè #SomRefugi

Potser us pot interessar el curs: Iniciació al Senderisme

*Totes les nostres activitats estan subjectes a la normativa de titulacions sobre guiatges professionals.

ITINERARI

OBJECTIUS I CONTINGUTS

Descoberta de l’Alta Garrotxa
Inciar-se al senderisme
Material
Seguretat i logística d’una excursió
Identificar flora, fauna i paisatge
Gestió forestal

DESTINATARIS

Per a totes les persones i sense discriminació d’edat.

En el cas de patologia important per a realitzar activitats físiques, primer parleu amb el vostre metge i en tot cas informeu-ne al guia.

EXCURSIONS

L’ALTA GARROTXA COSTUMISTA (TORTELLÀ)
BOSCOS VELLS I PONTS D’HISTÒRIA (HOSTALNOU DE BIANYA)
ELS LLOPS DE CAN CANTALLOPS (OIX)
DE 100 A 1000 PER L’ALTA GARROTXA (TORTELLÀ)
SERRA DE MALFORAT (OIX)
LA VALL D’HORTMOIER (OIX)
DESCOBERTA PAISATGES DE SANTA PAU
OIX, EL CAMÍ DEL SENYOR DEL CASTELL
GARROTXA EN 20K (LES PRESES)
MONT MERCURI, CAMINAR ENTRE CASTELLS I ESGLÉSIES (HOSTALNOU DE BIANYA)
SANTA PAU I ELS CAMINS DEL SENYOR BARÓ

(PENDENT D’AFEGIR-NE MÉS)

LOGÍSTICA

Calçat esportiu còmode.
Roba esportiva còmoda.
Folre polar.
Guants
Paravent i impermeable.
Ulleres solars
Crema solar
Gorra d’abric/solar
Petita farmaciola personal i medicació (si s’està en tractament)
Aigua i menjar

PREUS

L’activitat inclou:

Tècnic/a esports de muntanya, assegurança d’accidents, organització i gestió tècnica de grups, educador/a del medi ambient.

No inclou:

Altres opcions no descrites com el transport, lloguer de material, àpats, pernoctacions.

Preus:

PREUS PER A MAJORS DE 12 ANYS

1 adult (90 €/persona)

2 adults (60 €/persona)

3 adults (40 €/persona)

4 adults (30 €/persona)

– R E S E R V A –

CONDICIONS DE SEGURETAT

És important que l’equipament personal sigui l’adequat per a l’exercici físic. Perquè anar vestit amb equipament inadequat, posa en risc la salut del participant i la marxa correcte del conjunt de l’activitat.

Des de ®El Refugi promovem l’exercici físic i constructiu, així i tot, cal tenir present que tots els projectes s’elaboren en espais assilvestrats i a l’entorn natural, per la qual cosa exercitem de manera saludable el nostre cos. Així ha de ser. Per tant, de manera coherent, entenem que tots i totes les participants poden realitzar exercici físic. En cas de no ser així, o davant de dubtes, cal informar-se i posar en coneixement al metge de confiança sobre la pràctica d’esports o exercici físic a l’entorn natural i seguir, sempre, les seves recomanacions.

En el cas que els/les participants tinguin patologies que puguin afectar a la salut i l’exercici físic, sobretot cardiopaties, postoperatoris, patologies respiratòries o de mobilitat, cal comunicar-ho amb antelació al dia de l’activitat i haver-ho consultat al metge. Entenem que volem fer un exercici físic saludable i constructiu. Per aquest motiu, són qüestions molt importants d’atendre.

En el cas de no haver-se notificat, ®El Refugi no es pot fer responsable del desenvolupament correcte de l’activitat, per la qual cosa es podrà suspendre per a aquelles persones l’activitat.

A criteri del/la guia podrà no dur a terme l’activitat, perquè per motius de seguretat, així com condicions meteorològiques adverses al dia de l’activitat ho requereixin.