CURS DE CARTOGRAFIA I ORIENTACIÓ
DESCRIPCIÓ
És molt important aprendre a llegir mapes. I és que aquest és un curs de cartografia i orientació. Per això, si és la vostra primera vegada, o ja teniu algun coneixement sobre cartografia i orientació, us proposem fer aquest curs. Tota una excursió d’un dia, per desplegar el mapa de paper, jugar amb el GPS i també la brúixola. Parlarem de com els mapes virtuals ens poden ajudar i com treballar amb els mapes tradicionals de paper.
Perquè volem obtenir màxima autonomia amb les eines que difícilment ens fallaran mai. Un curs d’aquestes característiques ens situarà en el punt d’inflexió. O hauríem de dir un canvi de rumb personal. Perquè a partir d’aleshores, al vostre món us trobareu dos tipus de persones: les que saben llegir mapes i les que no.
Durant molts anys hem estat fent aquest curs dinàmic, ple de pràctiques, perquè treballarem al mig d’un bosc. Resoldrem totes les qüestions que descobrim i que el guia ens plantegi. Un joc brutal per aprendre en el directe més rigorós.
La importància de la formació a la muntanya i els tècnics d’esports
També us pot interessar un curs d’iniciació de seguretat hivernal
*Totes les nostres activitats estan subjectes a la normativa de titulacions sobre guiatges professionals.
ITINERARI
Distància total d’uns 13 quilòmetres (aprox).
Desnivell acumulat aproximat de 280 m (aprox).
OBJECTIUS I CONTINGUTS
- Sabata i bota de muntanya
- Motxilles
- Aparells d’orientació
- Mapes de paper i digitals
- La brúixola
- El GPS
- Triangulacions
- Flora i Fauna
- El bosc i l’alta muntanya
- Activitat física, entrenament, condicions físiques
DESTINATARIS
Per a totes les persones i sense discriminació d’edat.
En el cas de patologia important per a realitzar activitats físiques, primer parleu amb el vostre metge i en tot cas informeu-ne al guia.
TEMPORITZACIÓ
És una excursió i una activitat d’un dia. Matí i tarda. Entre 6 i 7 hores.
LOGÍSTICA
- Calçat esportiu còmode
- Roba esportiva còmoda
- Folre polar
- Guants
- Paravent i impermeable
- Ulleres solars
- Crema solar
- Gorra d’abric/solar
- Petita farmaciola personal i medicació (si s’està en tractament)
- Aigua i menjar
PREUS
L’activitat inclou:
Tècnic/a esports de muntanya, assegurança d’accidents, organització i gestió tècnica de grups, educador/a del medi ambient, dossier i material
No inclou:
Altres opcions no descrites com el transport, lloguer de material, àpats, pernoctacions.
PREUS PER A MAJORS DE 12 ANYS
1 adult (60 €/persona)
– R E S E R V A –
CONDICIONS DE SEGURETAT
És important que l’equipament personal sigui l’adequat per a l’exercici físic. Perquè anar vestit amb equipament inadequat, posa en risc la salut del participant i la marxa correcte del conjunt de l’activitat.
Des de ®El Refugi promovem l’exercici físic i constructiu, així i tot, cal tenir present que tots els projectes s’elaboren en espais assilvestrats i a l’entorn natural, per la qual cosa exercitem de manera saludable el nostre cos. Així ha de ser. Per tant, de manera coherent, entenem que tots i totes les participants poden realitzar exercici físic. En cas de no ser així, o davant de dubtes, cal informar-se i posar en coneixement al metge de confiança sobre la pràctica d’esports o exercici físic a l’entorn natural i seguir, sempre, les seves recomanacions.
En el cas que els/les participants tinguin patologies que puguin afectar a la salut i l’exercici físic, sobretot cardiopaties, postoperatoris, patologies respiratòries o de mobilitat, cal comunicar-ho amb antelació al dia de l’activitat i haver-ho consultat al metge. Entenem que volem fer un exercici físic saludable i constructiu. Per aquest motiu, són qüestions molt importants d’atendre.
En el cas de no haver-se notificat, ®El Refugi no es pot fer responsable del desenvolupament correcte de l’activitat, per la qual cosa es podrà suspendre per a aquelles persones l’activitat.
A criteri del/la guia podrà no dur a terme l’activitat, perquè per motius de seguretat, així com condicions meteorològiques adverses al dia de l’activitat ho requereixin.