MARXA NÒRDICA PEL PARC NATURAL DE LA ZONA VOLCÀNICA DE LA GARROTXA

DESCRIPCIÓ aquesta és una activitat física, ens posem en moviment amb un mitjà de transport sostenible. Corregirem positures i entendrem el motiu pel qual la marxa nòrdica és considerada una activitat física saludable. Mourem tota la musculatura del cos, braços i cames compartiran de manera coordinada  una dansa sincronitzada en el moviment per al caminar […]

Continua Llegint