EXCURSIONS PER L’EMPORDÀ

DESCRIPCIÓ Us presentem un grapat de sortides, les quals volen donar a conèixer un territori força desconegut: l’Empordà i Alt Empordà. Tant si sou uns experts en el senderisme, com si és la vostra primera vegada, calceu-vos bé. Sortim. En aquestes excursions posarem sobre la taula elements de seguretat que us poden ser útils, també […]

Continua Llegint

EXCURSIONS PEL GIRONÈS

DESCRIPCIÓ   Caminem pel Gironès i descobrim paisatges molt curiosos.  També és un espai de gran biodiversitat d’animals i plantes.   ITINERARI   OBJECTIUS I CONTINGUTS   Descoberta del Gironès Inciar-se al senderisme Material Seguretat i logística d’una excursió Identificar flora, fauna i paisatge Gestió forestal   DESTINATARIS Destinat a totes les persones sense discriminació d’edat. […]

Continua Llegint

EXCURSIONS PEL RIPOLLÈS

DESCRIPCIÓ   El Ripollès és una zona boscosa d’alta muntanya. Marcat per desnivells importants, condiciona excursions físiques i tècniques. Però són àrees on la presència de grans mamífers marca el territori dominat pels grans herbívors. ITINERARI   OBJECTIUS I CONTINGUTS   Descoberta del Ripollès i el Parc Natural de les Capçaleres de l’Alt Ter Inciar-se al […]

Continua Llegint

GIRONA FORA DE LES MURALLES

DESCRIPCIÓ   Girona obre les portes de la seva gran muralla de pedra. El món rural a l’altre costat dels seus murs és interessant en tots els sentits: ecològics, botànics, històrics. Aquesta activitat vol sortir de la ciutat orgullosa, pels carrers antics, la seva catedral i les portes de la muralla per caminar per aquesta […]

Continua Llegint

CURS TECNIFICACIÓ MODERN NORDIC WALKING

DESCRIPCIÓ activitat per a la millora de la tècnica de la marxa nòrdica. En total són un grup de 4 sessions d’entre 2,30 a 3 hores, les quals es poden programar un dia a la setmana amb l’objectiu de millorar el rendiment i la tècnica. El treball consta d’unes sessions dinàmiques a les quals se […]

Continua Llegint

EXCURSIONS DE MARXA NÒRDICA

DESCRIPCIÓ   Si ja heu fet una iniciació, us proposem una activitat de resistència. Ens agafem als bastons amb tota l’energia, perquè realitzarem una sortida llarga. L’objectiu és sentir l’esforç i identificar el paisatge per on passem. Per a nosaltres és molt important.  La Marxa Nòrdica practicada en un entorn natural, té un sentit molt […]

Continua Llegint

INICIACIÓ A LA MARXA NÒRDICA

DESCRIPCIÓ Per a totes aquelles persones que vulguin iniciar-se a la Marxa Nòrdica -Nordic Walking- , us proposem una activitat plantejada de forma amena i distreta. L’activitat física és saludable, però la marxa nòrdica, com ja sabreu, és una modelitat amb tècniques molt fàcils d’aprendre i practicar, amb l’objectiu d’evitar lesions a curt i llarg […]

Continua Llegint

ELS ESTANYS DE SILS

DESCRIPCIÓ   Els estanys de Sils tenen una situació estratègica per a la fauna migratòria. Un espai natural molt desconegut i ric en espècies i biodiversitat. Tot fent una volta per l’estany i aturant-nos als aguaits explicarem l’història d’aquest indret que va ser restaurat fa pocs anys per la mà de l’home. Pararem atenció en […]

Continua Llegint

ELS AIGUAMOLLS DE L’EMPORDÀ

DESCRIPCIÓ Els aiguamolls de l’Empordà tenen una història al darrere i una evolució. La revolta social d’un petit sector conservacionista, va ser la llavor, l’inici d’un Parc Natural important per al pas de la fauna. Aquesta és una activitat de senderisme interpretatiu. Farem una excursió per observar la fauna interessant d’aquest espai.      ITINERARI […]

Continua Llegint

BOSCOS DE TARDOR I ESTIU

DESCRIPCIÓ El bosc és vida. És un univers de dinàmiques, interaccions on espècies actuen de manera cooperativa.  La biodiversitat, la vida d’un bosc és tant gran com increïble. Per aquest motiu volem fer descoberta del bosc que tingueu a prop del centre escolar.  aquesta activitat es va concebre per determinar quins fruits donen els boscos […]

Continua Llegint