INICIACIÓ RAQUETES DE NEU

       
         
DESCRIPCIÓ

Iniciació raquetes de neu

El curs d’iniciació amb raquetes de neu, és una activitat bàsica, però imprescindible si voleu passar una estona aprenent algun secret del paisatge nevat. Iniciació raquetes de neu.

Adaptem l’activitat amb un caràcter familiar i per als nens i nenes. Si tenim temps, podrem fer un refugi o un iglú. Així, tothom, podrà gaudir del paisatge blanc, però sobretot, compartir una estona grans i petits.

Perquè a la muntanya blanca cal augmentar la seguretat. Us donarem alguns consells i practicarem qüestions relatives a la seguretat.

Per això us proposem aquest primer contacte amb la raqueta de neu i l’entorn nevat, si només voleu passar una estona divertida i segura, aquesta és la vostra.

Apunteu-vos a la Iniciació raquetes de neu.

Potser us pot interessar l’excursió: LA RUTA DELS ESTANYS GLAÇATS

 

*Totes les nostres activitats estan subjectes a la normativa de titulacions sobre guiatges professionals. 


ITINERARI

Es tracta d’un recorregut curt i amb poc desnivell. Zona de la Molina o Vallter 2000.


OBJECTIUS I CONTINGUTSIniciació raquetes de neu
  • Progressar amb raquetes de neu
  • Conèixer els pendents segurs
  • Conceptes bàsics de nivologia
  • Descobrir els usos del DVA, pala i sonda
  • Corregir positures del nostre caminar particular
  • Coordinar moviments amb els bastons
  • Descoberta dels espais naturals i particularitats
  • Introduir l’activitat física en un ambient natural com a element de salut
  • Impactes naturals i antròpics
  • Boscos madurs i arbres vells
  • Gestió forestal
  • Mobilitat saludable i sostenible

 


DESTINATARIS

Destinat a totes les persones sense discriminació d’edat.

En cas de patologia important per a les activitats físiques, parleu amb el metge abans i en tot cas informeu-ne al guia.

 


TEMPORITZACIÓ

L’activitat pot tenir una durada d’unes 4 hores.


LOGÍSTICAIniciació raquetes de neu
  • Calçat esportiu còmode
  • Roba esportiva còmoda
  • Folre polar
  • Guants
  • Paravent i impermeable
  • Ulleres solars
  • Crema solar
  • Gorra d’abric/solar
  • Petita farmaciola personal i medicació (si s’està en tractament)
  • Aigua i menjar

 


PREUS

L’activitat inclou:

Tècnic/a esports de muntanya, assegurança d’accidents, organització i gestió tècnica de grups, educador/a del medi ambient, material per a l’activitat, raquetes de neu i bastons.

 

No inclou:

Altres opcions no descrites com el transport, lloguer de material, àpats, pernoctacions.

 

1 adult (100 €/persona)

2 adults (50 €/persona)

+2 adults (40 €/persona)

IVA INCLÒS


M’HI APUNTO


 

CONDICIONS DSEGURETAT

És important que l’equipament personal sigui l’adequat per a l’exercici físic, perquè anar vestit amb equipament inadequat, posa en risc la salut del participant i la marxa correcte del conjunt de l’activitat.

Des de ®El Refugi promovem l’exercici físic constructiu, així i tot, cal tenir present que tots els projectes s’elaboren en espais assilvestrats i a l’entorn natural, per la qual cosa exercitem de manera saludable el nostre cos. Així ha de ser. Per tant, de manera coherent, entenem que tots i totes les participants poden realitzar exercici físic. De no ser així, o davant de dubtes, cal informar-se i posar en coneixement al metge de confiança sobre la pràctica d’esports o exercici físic a l’entorn natural i seguir, sempre, les seves recomanacions.

En el cas que els/les participants tinguin patologies que puguin afectar a la salut i l’exercici físic, sobretot cardiopaties, postoperatoris, patologies respiratòries o de mobilitat, cal comunicar-ho amb antelació al dia de l’activitat i haver-ho consultat al metge. Així entenem que volem fer un exercici físic saludable i constructiu. Per aquest motiu, són qüestions molt importants d’atendre.

En el cas de no haver-se notificat, ®El Refugi no es pot fer responsable del desenvolupament correcte de l’activitat, per la qual cosa es podrà suspendre per a aquelles persones l’activitat.

A criteri del/la guia podrà no dur a terme l’activitat, per qüestions de seguretat, així com condicions meteorològiques adverses al dia de l’activitat.

4 Comments

  1. Una molt bona activitat per fer una sortida familiar i passar el matí junts.
    Ens ho hem passat molt bé!!!

  2. Avui hem gaudit d’una magnífica excursió en familia amb raquetes per la neu. Ens ho hem passat de conya i els nens s’ho han passat encare millor.Experiència del tot recomanable. Volem donar les gràcies al Miquel pel seu gran treball i complicitat, sobretot amb els nens. De ben segur que hi tornarem.

  3. Excursió amb raquetes per la zona de Coma d’Orri que ens ha encantat! En Miquel té un gran coneixement de l’entorn natural i et transmet seguretat i bon rotllo en tot moment! Experiència totalment recomanable!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.