DESCOBERTA DEL GIRONÈS

EXCURSIONS PEL GIRONÈS (MARXA NÒRDICA, SENDERISME)

 

DESCRIPCIÓ

Fem descoberta d’un espai natural i molt urbanitzat, però amb zones verdes que encara el fan més interessants. Per això fem excursions pel Gironès, on trobem grans catedrals, volcans, castanyers i una biodiversitat fràgil, rica i on les associacions fan tasques importants per recuperar-la, protegir-la. Per aquesta raó us descobrim paisatges molt curiosos.  Perquè també és un espai de gran biodiversitat d’animals i plantes.

Perquè #SomNatura

Perquè #SomRefugi

 

Potser us pot interessar el curs: Iniciació al Senderisme

 

*Totes les nostres activitats estan subjectes a la normativa de titulacions sobre guiatges professionals.


ITINERARI

 

EXCURSIONS PEL GIRONÈS


OBJECTIUS I CONTINGUTS
  • Descoberta del Gironès
  • Inciar-se al senderisme
  • Material
  • Seguretat i logística d’una excursió
  • Identificar flora, fauna i paisatge
  • Gestió forestal

 


DESTINATARIS

Per a totes les persones i sense discriminació d’edat.

En el cas de patologia important per a realitzar activitats físiques, primer parleu amb el vostre metge i en tot cas informeu-ne al guia.

 


EXCURSIONS
  1. GIRONA, L’ALTRE COSTAT DE LES MURALLES
  2. ELS VOLCANS

(PENDENT D’AFEGIR-NE MÉS)

 


LOGÍSTICA
  • Calçat esportiu còmode
  • Roba esportiva còmoda
  • Folre polar
  • Guants
  • Paravent i impermeable
  • Ulleres solars
  • Crema solar
  • Gorra d’abric/solar
  • Petita farmaciola personal i medicació (si s’està en tractament)
  • Aigua i menjar

 


PREUS

L’activitat inclou:

Tècnic/a esports de muntanya, assegurança d’accidents, organització i gestió tècnica de grups, educador/a del medi ambient.

 

No inclou:

Altres opcions no descrites com el transport, lloguer de material, àpats, pernoctacions.

 

1 adult (90 €/persona)

2 adults (70 €/persona)

+2 adults (50 €/persona)

IVA INCLÒS


M’HI APUNTO


 

CONDICIONS DSEGURETAT

És important que l’equipament personal sigui l’adequat per a l’exercici físic. Perquè anar vestit amb equipament inadequat, posa en risc la salut del participant i la marxa correcte del conjunt de l’activitat.

Des de ®El Refugi promovem l’exercici físic i constructiu, així i tot, cal tenir present que tots els projectes s’elaboren en espais assilvestrats i a l’entorn natural, per la qual cosa exercitem de manera saludable el nostre cos. Així ha de ser. Per tant, de manera coherent, entenem que tots i totes les participants poden realitzar exercici físic. De no ser així, o davant de dubtes, cal informar-se i posar en coneixement al metge de confiança sobre la pràctica d’esports o exercici físic a l’entorn natural i seguir, sempre, les seves recomanacions.

En el cas que els/les participants tinguin patologies que puguin afectar a la salut i l’exercici físic, sobretot cardiopaties, postoperatoris, patologies respiratòries o de mobilitat, cal comunicar-ho amb antelació al dia de l’activitat i haver-ho consultat al metge. Entenem que volem fer un exercici físic saludable i constructiu. Per aquest motiu, són qüestions molt importants d’atendre.

En el cas de no haver-se notificat, ®El Refugi no es pot fer responsable del desenvolupament correcte de l’activitat, per la qual cosa es podrà suspendre per a aquelles persones l’activitat.

A criteri del/la guia podrà no dur a terme l’activitat, perquè per motius de seguretat, així com condicions meteorològiques adverses al dia de l’activitat ho requereixin.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *