EXCURSIONS AMB RAQUETES DE NEU:

recorreguts amb molt ambient
d’alta muntanya

RUTA TÈCNICA AMB RAQUETES DE NEU

ITINERARI LLARG O CURT AMB DESNIVELL

ASCENSIÓ ENTRE CIMS D’ALTA MUNTANYA

Totes les rutes comparteixen els continguts


Progressió amb raquetes amb raquetes de neu

Nivologia bàsica (tipus de neu, desnivells i tast de neu)

Seguretat hivernal (DVA, pala i sonda)

Medi ambient (paisatge, fauna i flora)

 

 

Material imprescindible

Bota impermeable.

Polaïnes.

Samarreta tèrmica.

Folre polar.

Paravent i impermeable.

Ulleres solars.

Crema solar.

Gorra d’abric i buf.

Guants i uns de recanvi.

Bastons telescòpics.

Mitjons i roba interior còmoda (recanvis).

Aigua i menjar.

Medicació. Farmaciola personal.

Raquetes de neu.

Arva. (Si en teniu)

Pala. (Si en teniu)

Sonda. (Si en teniu)

Esmorzar, dinar i aigua.

 

Si voleu més informació ens podeu telefonar o enviar un mail, sense compromís.

             Tel.  654 449 221                elrefugi@elrefugi.org

Per a la reserva és imprescindible presentar la fitxa d’inscripció 48 hores abans de l’activitat i haver realitzat el pagament.

Si no és així l’activitat es pot anul·lar i/o perdre el dret de la reserva.

 FITXA INSCRIPCIÓ  – FICHA DE INSCRIPCIÓN

L’activitat inclou:

Tècnic/a esports de muntanya, assegurança d’accidents, organització i gestió tècnica de grups, educador/a del medi ambient, assessorament de material.

 No inclou:

Altres opcions no descrites com el transport, lloguer de material, àpats, pernoctacions.